啤酒、红葡萄酒对血压的负面影响

　　红葡萄酒，一直被誉为是健康饮品之一，但是，与啤酒一样，红葡萄酒同样存在对血压的负面影响。一些喜欢饮酒的人士，总是存在一种侥幸的心理，认为红葡萄酒中的抗氧化成分能够抑制血压的增长。
　　来自澳大利亚西部大学的阮内特·兹尔肯斯（renatezilkens）的一项研究显示，但凡高血压的患者，无论是喝红葡萄酒还是啤酒，效果其实差异不大。 
　　兹尔肯斯和他的研究小组最近进行了一次临床试验，试验的人群总共有24位健康、不吸烟的男士，年龄段在20岁到65岁之间，通过对以上人群的跟踪，研究小组发现，各种试验方式下，试验者的血压均十分正常，也没有先天性心脏病的发作问题。 
　　这项试验对24位对象进行了几种不同情况的健康情况跟踪：先是禁酒两个星期，接着是禁酒一个月，或者是每天饮用375ml的红酒（红葡萄酒或者无醇红酒），或者是每天饮用1,125ml的啤酒。每一种情况需要花费4个月的时间进行全程跟踪研究。 
　　研究发现，喝啤酒比较容易引起心脏收缩压（即正压）增加2.9个毫米汞柱，心率每分钟增加5下左右。而喝红酒，会逐渐引起心脏收缩压增加1.9个毫米汞柱，心率每分钟增加4下左右。 
　　兹尔肯斯建议那些高血压易发人群，无论是喝哪种酒，每天摄入的酒精总量最好不要超过两个酒精单位(即约16克纯酒精)。只有这样，人体内的高密度脂蛋白（一种有益胆固醇）的含量才会提高，人们才能真正感受到饮酒对心脏的好处。

编辑：阿洁 信息分类：酒与养生